Запрос клиента: Требуется спортивный психолог / ментальный тренер для подростка-спортсмена (15 лет). Ищу специалиста для долгосрочной работы в формате онлайн. Мне нужен не просто психолог, а практикующий ментальный тренер с опытом в спортивной психологии. Ключевой запрос: Помощь в трансформации хронического стресса и агрессивной среды в ментальное преимущество. Контекст: Я – подросток, серьёзно занимаюсь спортом (баскетбол, СШОР). Параллельно нахожусь в ситуации затяжного конфликта и давления в школьной среде (включая неэтичные действия педагога). Эта ситуация создаёт постоянный фон стресса, который мешает концентрации на спортивных и учебных целях. Мои цели работы со специалистом: 1. Стратегия работы с давлением: Разработать техники эмоциональной брони и психической устойчивости для противостояния вербальной агрессии и манипуляциям в коллективе. 2. Конвертация эмоций: Научиться трансформировать гнев, обиду, ощущение несправедливости в сфокусированную энергию для тренировок и учёбы. 3. Ментальный контроль: Выработать навыки сохранения "холодной головы", целеполагания и принятия решений в условиях хаоса и провокаций. 4. Восстановление фокуса: Вернуть способность концентрироваться на долгосрочных целях (спорт, поступление), несмотря на токсичное окружение. Идеальный специалист: · Имеет опыт работы со спортсменами-подростками (идеально – командные виды спорта). · Практикует прагматичные, прикладные методики: КПТ, ACT, ментальный коучинг, техники работы с гневом и PTSD (посттравматическим стрессом). · Готов работать в парадигме "тренер — подопечный": с чёткими задачами, планами на сессии, домашними заданиями и измеримым прогрессом. · Гарантирует полную конфиденциальность. Содержание сессий не разглашается родителям, только общая динамика. Формат: Онлайн (Zoom/Skype/иное). Готов рассмотреть пробную сессию для оценки совместимости. Бюджет: Обсуждаем. Важна не минимальная цена, а максимальное соответствие запросу и профессионализм. Готов обсуждать пакеты сессий.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы. Сложности в сексуальной жизни: партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, секс стал скучным, пропала страсть, меня не устраивает качество секса с моим партнёром, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми, партнёр не разделяет моих предпочтений в сексе.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, панические атаки, фобии, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, навязчивые мысли. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, апатия, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх. Не хватает: энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе.
Для себя. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности на работе, с самореализацией: сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях.
Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.
Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Сложности в отношениях с людьми Вредные привычки, зависимости Неудовлетворённость в сексуальной жизни
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: конфликты на работе, сложности с публичными выступлениями, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами, нет удовлетворенности от работы, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, чувствую себя плохо во время секса.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, фобии, панические атаки, постоянная усталость, нет энергии. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с членами семьи. Беспокоят чувства и эмоции: страх, грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство, стыд, боль, вина. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: врач отправил к психологу, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии. Есть диагноз: тревожное расстройство.
Для себя. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: обида, злость, раздражение, тревога, беспокойство, ревность, зависть.
Планирует посещать: без партнёра. Категории запросов: трудности с детьми (ребёнок не слушается, сложные отношения между детьми, проблемы с развитием ребёнка и другое). Есть диагноз: Нет.
Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: неудовлетворённость в отношениях, частые конфликты, развод или мысли о разводе (расставании), сложности в сексуальной сфере.
Как я могу найти новых учеников рядом с м. Аэропорт на вашей платформе?
Вы можете начать с создания профиля, в котором подробно описываете свой опыт и предметы, которые вы преподаёте. Укажите свои квалификации и специализации, чтобы откликаться на уже существующие заявки или ученики могли легко вас найти
Какие требования к квалификации преподавателей?
На нашем сайте мы приветствуем преподавателей с различным уровнем квалификации. Однако некоторые предметы или уровни могут требовать профессионального образования или сертификатов
Есть ли возможность преподавать только в выходные или в свободное время?
Конечно, вы можете устанавливать свой график занятий согласно вашим личным предпочтениям и доступности. Это позволяет гибко подходить к организации вашей рабочей нагрузки
Как происходит процесс оплаты занятий и можно ли установить стоимость своих услуг?
Оплата проводится напрямую между вами и учениками. Вы можете самостоятельно устанавливать стоимость своих услуг в вашем профиле. В среднем вы сможете заработать от 783.83 рублей с занятия
Как обеспечивается безопасность на платформе?
Мы прилагаем все усилия для обеспечения безопасности наших пользователей, включая верификацию профилей и предоставление возможности оставлять отзывы о работе преподавателей