Бег марафон — работа в Москве

Бег на средние дистанции. Скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Мальчик 13 лет, занимается 1 год лёгкой атлетикой 2 раза в неделю дополнительно к основному спорту(футбол). В январе 2025 года участвовал впервые в соревнованиях на 800 метров пробежал с результатом 2.28:06(понравилось) хочет продолжать развитие в данном направлении. Специальную работу не какую не выполнял в основном упраднения на развитие скоросно-силовой подготовки. Что посоветуете?.

ОФП сфп, восстановление , реабилитация. Подготовиться к соревнованиям, скорректировать, отработать технику. Уровень подготовки: Мс по волейболу.

Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.