Разработка чек-листов - подработка в Москве

Найдено предложений — 1

Категория

Due diligence SHL-тесты SWOT-анализ антикризисный консалтинг аудит бизнес-процессов аудит отдела продаж аудит СМБПП аудит СМК аудит ХАССП бизнес-брокеры бизнес-трекеры валютный контроль ведение ГИС ЖКХ ведение Меркурий ведение Честного ЗНАКа внедрение бережливого производства внедрение управленческого учёта внедрение экологического менеджмента внесение сведений в ФИС ФРДО гостиничный консалтинг доверительное управление доверительное управление бизнесом доверительное управление имуществом доверительное управление недвижимостью инвестиционный консалтинг инновационный консалтинг ипотечные брокеры кадровый консалтинг карьерные консультанты кредитные брокеры лизинговые брокеры масштабирование бизнеса моделирование бизнес-процессов обучение BPMN обучение моделированию бизнес-процессов обучение программе Меркурий обучение сотрудников ПВЗ обучение Честному Знаку оптимизация производственных процессов оформление инвойса оформление разрешения на экспорт оценка инвестиционных проектов оценка рисков бизнеса оцифровка бизнеса подбор кодов ТН ВЭД подготовка к собеседованию с работодателем помощь в открытии бизнеса помощь в открытии кафе помощь в открытии кофейни помощь в открытии магазина помощь в открытии ПВЗ помощь в открытии пекарни помощь в открытии фермерского хозяйства помощь в поиске работы построение бизнес-моделей построение отдела продаж производственный консалтинг разработка KPI разработка документации СМК разработка инвестиционных проектов разработка концепции бизнеса разработка корпоративных ценностей разработка личной финансовой стратегии разработка организационной структуры разработка системы ХАССП разработка технико-экономического обоснования проекта разработка финансового плана проекта разработка ценовой политики разработка чек-листов расчёт юнит-экономики регистрация в ГИС ЖКХ регистрация в государственных информационных системах регистрация в ЕГАИС регистрация в ЕГИСЗ регистрация в ОССиГ регистрация в системе Меркурий регистрация в системе Честный ЗНАК регистрация в Цербер регистрация во ФГИС ОПВК реинжиниринг бизнес-процессов релокация бизнеса ресторанный консалтинг санитарный аудит систематизация бизнеса слияние и поглощение компаний СМК создание базы знаний создание франшизы сопровождение ВЭД составление бизнес-плана составление инвестиционного портфеля составление личного финансового плана составление резюме составление резюме на английском составление сопроводительного письма специалисты по устойчивому развитию стратегический консалтинг строительный консалтинг структурирование бизнеса таможенное оформление таможенное оформление из Китая таможенный консалтинг тренинги по самопрезентации управленческий консалтинг финансовая модель финансовые аналитики финансовые консультанты финансовый аутсорсинг

Города

Щербинка

Метро

Аэропорт Румянцево Смоленская

Уровень дохода

Указан от 500 руб. от 2000 руб. от 3000 руб. от 4000 руб. от 5000 руб.

Тип занятости

возможна работа на дому на дому дистанционно

Разработка чек-листов

дистанционно

договорная

Физ лицо. В штате: 1 человек. Ведение блога. Нужно составить красочный чек-лист для блога по теме «основные принципы питания при рпп» Текст готов. Пожелания и особенности: # Чек-лист «Основные принципы питания при РПП» --- ## Слайд 1: Заголовок **Чек-лист по питанию при расстройствах пищевого поведения (РПП)** --- ## Слайд 2: Основные продукты ### **Фрукты:** ✅ Яблоки ✅ Бананы ✅ Ягоды ✅ Апельсины ✅ Мандарины ✅Киви ### **Овощи:** ✅ Морковь ✅ Огурцы ✅ Кабачок ✅ Брокколи ✅ Помидоры ✅ Шпинат ✅ Сельдерей ✅ Капуста ✅ Все виды салатов ✅ Зелень --- ## Слайд 3: Белки и злаки ### **Белки:** ✅ Куриная грудка ✅ Рыба ✅ Яйца ✅ Бобовые ✅ Говядина ✅Индейка ✅Кролик ### **Злаки:** ✅ Коричневый рис ✅ Киноа ✅ Овсянка ✅ Цельнозерновой хлеб --- ## Слайд 4: Молочные продукты и жиры ### **Молочные продукты:** ✅ Йогурт ✅ Молоко ✅ Творог ✅ Кефир ✅ Сыр ✅ Сметана ### **Полезные жиры:** ✅ Авокадо ✅ Оливковое масло ✅ Орехи ✅ Семена --- ## Слайд 5: Гидратация ✅ Пить не менее 1.5–2 литров воды в день ✅ Избегать сладких газированных напитков и фаст-фуда ✅ Ограничить перекусы сладостями с кофе и чаем --- ## Слайд 6: Планирование питания ✅ Завтрак, обед и ужин сбалансированный (углеводы + белки + жиры) ✅ Перекусы: фрукты, орехи или йогурт ✅ Привить себе правило «Гарвардской тарелки» Суть метода заключается в выборе продуктов для одного приёма пищи по следующим пропорциям: ½ тарелки заполняется зеленью, фруктами и некрахмалистыми овощами, при этом фрукты не должны занимать больше 1/3 от выделенного для клетчатки места. ¼ тарелки заполняется белковой пищей, она может быть животной (мясо, рыба, птица, яйца) или растительной (фасоль, тофу). ¼ тарелки составляют сложные углеводы — крупы, картофель, макароны из твёрдых сортов пшеницы. В тарелке не должно быть продуктов глубокой переработки: полуфабрикатов, колбас, сосисок. Овощи могут быть термически обработаны, важно избегать только обжаривания их на масле. Десерты не входят в тарелку, их рекомендуется есть отдельно после основного приёма пищи. --- ## Слайд 7: Внимательность к питанию ✅ Оценивать чувство голода по шкале от 1 до 10 ✅ Есть осознанно, без отвлечений (без телефона и телевизора) ✅ Обращать внимание на эмоции во время еды ✅ При затрудненном оценивании голода питаться 3 раза в день каждые 4-5 часов по будильнику --- ## Слайд 8: Поддержка и самопомощь ✅ Регулярные консультации с психологом или диетологом ✅ Вести дневник питания ✅ Участвовать в группах поддержки --- 📌 Соблюдая данные рекомендации, вы обеспечите себе здоровое и полноценное питание!.

Иваново

Бухгалтеры и юристы

2025-05-15

Разработка чек-листов - подработка в Москве

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Разработка чек-листов

Часто задаваемые вопросы

Почему стоит искать работу для специалистов по профилю «разработка чек-листов» в Москве у нас?

Как найти подработку для специалистов по профилю «разработка чек-листов» в Москве?

Сколько вакансий по специализации разработка чек-листов в Москве на сегодня?

Можно ли работать удалённо?