Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π£ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ,ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ,Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π―ΡΠΊΠ°Ρ,ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ,ΡΠ°ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ,Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π‘ΡΡΠΌΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ 40+, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠΎ-ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π‘ΠΠ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΡΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ½.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ ΠΠΎ 25 Π»Π΅Ρ.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π£ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 3 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ: Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 30+, ΡΠΎΡΡ: 175-185 ΡΠΌ., Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π½Π΅ Π±ΡΡΠ½Π΅Ρ, Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ: Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 30+, ΡΠΎΡΡ: 165-175 ΡΠΌ., Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ Π³ΡΠ±-ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ), ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅, Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°.