Нужен индивидуальный тренер для подростка с упором на безопасный возврат к нагрузкам — работа в Москве

Дата: 2026-09-18

Детали

Регион

Москва

Город

Ховрино

Занятость

на дому

Стоимость

договорная

Дата публикации

2026-09-18

Составление фитнес-программ

дистанционно

договорная

Написать программу тренировок в зале с использованием гири для функциональной тренировки на 3 дня. Добавить еще до их выполнения силовой блок до этого комплекса.

Пенза Тренеры

2026-09-18 Откликнуться

Составление фитнес-программ

дистанционно

договорная

Подготовить план занятий на месяц для трехфазового посещения в неделю тренажерного зала , направленный на похудение и подтягивание, время каждого занятия 1,5.

Москва Тренеры

2026-09-17 Откликнуться

Нужна программа тренировок на месяц

дистанционно

от 500.00 руб.

Нужен план занятий в фитнес-зале на месяц для начинающего, чтобы можно было тренироваться самостоятельно без тренера. Важно, чтобы была понятная последовательность, нагрузка и распределение по дням. Не предлагать почасово.

Санкт-Петербург Тренеры

2026-09-15 Откликнуться

Составление фитнес-программ

дистанционно

договорная

Хочу заниматься из дома, но не знаю с чего начать. Из целей улучшение общего внешнего вида. Есть лишний вес, хотелось бы не столько именно быть худее, сколько быть более подтянутой и спортивной. Хочу исправить осанку, из-за сидячей работы постоянная поза креветки, Из спорт. инвентаря есть только гантели.

Волгоград Тренеры

2026-09-13 Откликнуться

Составление фитнес-программ

дистанционно

от 1000.00 руб.

Составление плана тренировок в зале и плана питания.

Москва Тренеры

2026-09-11 Откликнуться

Составление фитнес-программ

дистанционно

договорная

Убрать живот и бока.

Ханты-Мансийский АО Тренеры

2026-09-11 Откликнуться