Нутрициология — работа в Москве

Цель: снижение веса, правильное питание, коррекция питания при заболевании. У меня непереносимость лактозы и индивидуальные реакции на некоторые продукты + гастрит, который не беспокоит. У молодого человека нет заболеваний, только предпочтения. Так как живем вместе хотелось бы без запары и подсчета всего подряд скинуть вес и подобрать вкусное полноценное питание с учетом моих непереносимостей. Также хотелось бы узнать какие-то кафе/рестораны, блюда в них, которые подошли бы, может какие-то способы есть не только дома, но чтобы это вписывалось в рацион. Нужна не диета, скорее хотелось бы научиться настраивать свой рацион. Нужно персональное сопровождение.