ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ° 23 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠ΅Π½ΡβΠ·ΠΈΠΌΠ°, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ casual, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ/ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ: ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ, ΠΊΡΡΡΠΊΡ, 2 ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, 2β3 Π½ΠΈΠ·Π°, 5β6 Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠ², ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅/ΡΠ±ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΌΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΏΠ»Π΅ΠΉΡΠ°Ρ
.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΡ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ: ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΡ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π΅ 30 Π»Π΅Ρ, Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ). Π₯ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π» ΠΌΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ "ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ", Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ? ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° (ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ) + ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-Π»ΠΈΡΡ (ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Β«ΡΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΡΒ» ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ, Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ + ΡΠ²Π΅ΡΠ°).
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΈΠΏΡ, ΠΠΈΠ±Π±ΠΈ, Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄. Π‘ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ wb Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ.