Психология
дистанционно
договорная
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, панические атаки, фобии, мысли о смерти, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах. Сложные жизненные ситуации: Буллинг.
2026-09-03
Откликнуться