Нутрициология
дистанционно
договорная
Цель: снижение веса, наращивание мышечной массы, правильное питание. Хочу корректно рассчитать необходимый для себя калораж и макро, поучиться его придерживаться в течение 2-3 недель. Хочу немного сбросить, но без потери мышц. Занимаюсь силовыми тренировками 2 раза в неделю, работа сидячая в остальном. Нужно персональное сопровождение.
2026-07-27
Откликнуться