ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ, ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°: Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ: Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΠ°Π»ΠΎΠ½. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°: Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ: ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΠΠ₯. ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅. 4-5 ΡΠΌΠ΅Π½ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ. ΠΠΏΡΡ ΠΎΡ 5 Π»Π΅Ρ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° 10-12 Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: ΠΡΠ΅. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: ΠΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ: ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: ΠΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ: ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 10 ΠΈ 15 Π»Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΆΠ°.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ: ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.