Помощь психолога — работа в Москве

Для подруги. Запрос клиента: «Я испытываю сильную эмоциональную усталость и постоянную тревогу. Чувствую внутреннее одиночество, которое не удаётся компенсировать общением с близкими. В отношениях нет ощущения стабильной поддержки, а попытки договориться истощают. Тревога нарастает по разным поводам и начинает влиять на здоровье. Хочу научиться справляться с тревогой, выстраивать бережные границы и найти способы поддерживать устойчивость в отношениях без постоянного напряжения, чтобы было легче.».