Приготовление блюд правильного питания — работа в Москве

Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 3 человека. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов, заготовка полуфабрикатов. Пожелания и особенности: Здравствуйте! Ищу повара для семьи из трёх человек. Нужно примерно раз в неделю приезжать и готовить блюда на неделю вперёд, чтобы в холодильнике всегда была готовая домашняя еда и заготовки Хотелось бы, чтобы питание было вкусным, разнообразным и относительно полезным. Основной акцент — на завтраки, обеды, ужины и при необходимости перекусы. Молочные продукты желательно минимизировать. Также я подготовлю список продуктов, на основе которых хотелось бы строить меню. Для меня важно понимать примерную калорийность блюд, поэтому было бы здорово, если бы вы могли указывать хотя бы ориентировочный калораж на порцию. Строгого подсчёта и специальных целей по похудению или набору веса нет. Продукты можете закупать самостоятельно либо заранее присылать список, а я буду оформлять заказ. Если вам интересно, расскажите, пожалуйста, немного о своём опыте и о том, как обычно строится такая работа.