90-ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 30. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ : 3-4 ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ( ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π² - Ρ Π΅ 3-4 ΠΊΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ( Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ - Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ - Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ.