ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 6. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 5 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΠΈ Π»Π΅Π΄ΠΈ Π±Π°Π³.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 7. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 3 ΡΠ°ΡΠ°. Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! 28 ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ 7 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ Π² Π‘ΠΠ’ ΠΠΈΡΡΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ. Π‘ 11:00 Π΄ΠΎ 14:00. ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ - ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ 5 ΠΈ 7 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ, Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅Π΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ, Π°ΠΊΠ²Π°Π³ΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΡΡ
Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ "ΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠΎΠ²" - ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ°-ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°Π»Π° Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅Π΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ "ΠΡΡΡΡ Π±Π΅Π³ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠ΅...", ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ "ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ" Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π§Π°ΠΉ Π²Π΄Π²ΠΎΡΠΌ. Π ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Clap Snap. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΎΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΊ 14:00. ΠΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌ Π©Π΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ»Ρ, Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ Π‘ΠΊΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π©Π΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ»Ρ, Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ Π‘ΠΊΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 5 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ 5 Π»Π΅Ρ. ΠΠ²Π° Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ°: Π»Π΅Π΄ΠΈ-Π±Π°Π³ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΊΠΎΡ. ΠΠ· ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅: ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ°Π½ΡΡ, ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π²ΡΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 5. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 3 ΡΠ°ΡΠ°. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 5-6 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ 3,5 Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ, Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆ : ΠΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ΅Π΅Π²Π½Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ( ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π°ΠΊΠ²Π°Π³ΡΠΈΠΌ, ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΈ ΡΠ΄). ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΡΠ΅ΠΌΡ Ρ 16 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 4 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ Π’Π Π ΠΠΠ’Π ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠ 15 ΠΌΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ 11-12. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅! Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π£ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅.