Нутрициология — работа в Москве

Цель: правильное питание, наращивание мышечной массы. Ищу нутрициолога, который составит чёткий и понятный план питания для набора мышечной массы. Исходные данные: — мужчина — текущий вес: 70 кг — цель: 80 кг, набор именно мышц — силовые тренировки 4–5 раз в неделю Что нужно: — конкретный план питания без воды и теории — меню на неделю — 5–6 приёмов пищи в день — по каждому приёму пищи: ?• время ?• конкретное блюдо ?• граммовка продуктов ?• калорийность и БЖУ — обычные продукты из магазина — чтобы я открыл меню и сразу понял: что, сколько и когда есть Желательно: — разделение на тренировочные и нетренировочные дни — рекомендации по добавкам. Нужна разовая консультация.