Нутрициология — работа в Москве

Цель: правильное питание, Фигура у меня нормальная, нужно улучшить качество кожи, склонна к целлюлиту и отекам. Есть понимание составления правильной тарелки, проходила курсы правильного питания по “myplate” на протяжении месяца. Очень много заедаю скуку сладостями и выпечко. По здоровью все в целом нормально, есть психическое расстройство циклотимия. Не знаю как уменьшить потребление сладкого, мучного, вредного. В день что-то вредное все равно съедаю. Бывают компульсивные переедания. Нужно персональное сопровождение. Пожелания и особенности: Главна задача улучшить качество кожи, значительно уменьшить целлюлит и отеки, Параллельно будет и спорт. Когда тренируюсь аппетит очень высокий.