Π’Ρ…ΠΎΠ΄ Π‘Π»ΠΎΠ³
Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚
Π Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹
ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°
ЀрилансСры
Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ спСциалисты
Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹
Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ
Автоинструкторы

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ° β€” Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² МосквС

Π”Π°Ρ‚Π°: 2025-08-06
Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½
Москва
ΠœΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ
МСндСлССвская, Новослободская
Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ
договорная
Π”Π°Ρ‚Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ
2025-08-06
ОписаниС
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Π’ массаТном ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 2 часа. 2 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ПоТСлания ΠΈ особСнности: БъСмка Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅, ΠΆΠ΅Π½Π° занимаСтся ΠΊΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ, ΠΈ эфирными маслами. На Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ этапС большС ΠΊΠ°ΠΊ прСзСнтация сСбя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚. Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅: 1. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ кинСзиология ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ?Β Β  Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ β€” Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, снимки с мягким Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° взаимодСйствии. 2. Мои Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ истории: ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΊ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа   Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΡƒΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°Π΄Ρ€Ρ‹ behind-the-scenes ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ с Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚. 3. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ эфирныС масла для ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β Β  Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: красивыС ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ с маслами, ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΠΌΠΏΠ° с ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΌ. 4. МассаТ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ влияниС Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚: Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹Β Β  Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: ΠΊΠ°Π΄Ρ€Ρ‹ процСсса массаТа, изобраТСния схСм с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ воздСйствия, ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° с Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. 5. Как эфирныС масла ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ бСссонницС?Β Β  Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сцСны β€” свСчи, масла, мягкиС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°, массаТ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. 6. УпраТнСния для самопомощи ΠΏΡ€ΠΈ усталости ΠΈ напряТСнии   Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΡˆΡŒ простыС упраТнСния с ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅. 7. Мой ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π² дСталях: Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΡƒΒ Β  Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ Π²ΠΎ врСмя массаТа, расслаблСнныС Π»ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² (Ссли Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ), дСтализация массаТного пространства.
ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ°

договорная
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Π² офисС, Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 3 часа. 2 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ПоТСлания ΠΈ особСнности: ЗдравствуйтС, Киана. НуТно ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ мастСр-класс, для Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π² соцсСтях Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π˜Π½ΡΡ‚Π°Π³Ρ€Π°ΠΌ, Π’ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ сцСнарий прСдоставим, ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° обсуТдаСтся.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ°

договорная
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 2 часа. 1 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΈ сьСмки Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю для соцсСтСй.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ°

Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ
договорная
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Π² студии. НуТна ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅ студии. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 2 часа. 1 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ°

договорная
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Π‘Π°Ρ€Π±Π΅Ρ€ΡˆΠΎΠΏ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 2 часа. 2 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ПоТСлания ΠΈ особСнности: Π‘Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ выполнСния услуги,ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ°

Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ
договорная
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Π² студии, Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅, рСсторанС. НуТна ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅ студии. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 2 часа. 1 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ПоТСлания ΠΈ особСнности: Для сайта знакомств Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько снимков.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ°

Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ
договорная
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Пока Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 3 часа. 2 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ПоТСлания ΠΈ особСнности: БъСмка Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ для Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹. НСобходим Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ съСмки ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² ракурсах Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°. Π’Π°ΠΆΠ΅Π½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ свСт Π² ΠΊΠ°Π΄Ρ€Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π»ΠΈΡΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. НСобходима ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ съСмки Π² соотвСтствии с Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ рСфСрСнсами: прСдполагаСтся ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ порядка ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 15 нСслоТных Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… 6-8 ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ².
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚-ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠ°

договорная
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΡƒ: Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠΊΠΈ: 0.5 часов. 1 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ПоТСлания ΠΈ особСнности: Π‘Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°ΠΉΡ„ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ смартфон с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ оставляСт Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… надписСй Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. БъСмка ΠΏΠΎ Ρ‚Π· для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°. НС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ съСмка, Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½Π°Ρ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Β«Π²Π°ΡƒΒ» ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ², просто ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ, быстро Π² свСтлоС врСмя, Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€, смм ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ€ ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°