Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, фобии, мысли о смерти, одиночество. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, стыд, зависть. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Вредные привычки, зависимости: курение.