ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π±ΡΠΊ. Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ Π³ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΏΠ»Π΅ΠΉΡΠ°Ρ
, Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ - ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ 25-45 Π»Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ½Π΅Π½Π΄Π±ΡΠΊΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅Π±Ρ: - ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°, Π£Π’Π, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ - ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ - ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° - ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.