Π’Ρ…ΠΎΠ΄ Π‘Π»ΠΎΠ³
Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚
Π Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹
ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°
ЀрилансСры
Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ спСциалисты
Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹
Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ
Автоинструкторы

Нутрициология β€” Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² МосквС

Π”Π°Ρ‚Π°: 2025-06-10
Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½
Москва
Π—Π°Π½ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ
дистанционно
Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ
договорная
Π”Π°Ρ‚Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ
2025-06-10
ОписаниС
ЦСль: сниТСниС вСса, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ: ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π»ΠΈΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ вСсу, Ρ‚ΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ суставом (нСльзя ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, сильноС ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ) ПоТСлания: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ особСнностСй ΠΈ ΠšΠžΠΠ’Π ΠžΠ›Π˜Π ΠžΠ’ΠΠ’Π¬ пСриодичСски ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ЦСль - ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ сниТСниС вСса (Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠ³ Π² мСсяц ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ врСмя, Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³ Π² мСсяц с 6+ мСс). НуТСн спСциалист, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ обучался психологии РПП (Ρƒ мСня РПП - ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ болСзнью). По ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ: Π½Π΅ Π΅ΠΌ всё Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ капусту, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡƒΡŽ, ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ, Π±Π΅Π»ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ), Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹, Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΡƒ, снСТок-ряТСнка-ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€, субпродукты мясныС ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ консСрвы (кабачковая ΠΈΠΊΡ€Π°, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€), свинину (ΠΈΠ·-Π·Π° Тирности) Π‘ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ ВстрСчи - Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ дистануионно, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π‘ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ/Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π² шаговой доступности ΠΎΡ‚ транспорта Π¦Π΅Π½Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π·Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ встрСчу ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ сопровоТдСниС, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ. НуТно ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сопровоТдСниС.
ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹

Нутрициология

дистанционно
договорная
ЦСль: сниТСниС вСса, спортивная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°. НуТна разовая ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

Нутрициология

дистанционно
договорная
ЦСль: сниТСниС вСса, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы, спортивная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, коррСкция питания ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. НуТна разовая ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

Нутрициология

дистанционно
договорная
ЦСль: сниТСниС вСса. Начало ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, высокий инсулин. Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ вСс Π½Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. НуТна разовая ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

Нутрициология

дистанционно
договорная
ЦСль: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. НуТна разовая ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ.
ΠšΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Ρ€Π°Π΄ ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

Нутрициология

дистанционно
договорная
ЦСль: сниТСниС вСса. ΠžΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° дискомфорт. НуТна разовая ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

Нутрициология

Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ
договорная
ЦСль: сниТСниС вСса. НуТна разовая ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°

Нутрициология

дистанционно
договорная
ЦСль: сниТСниС вСса. НуТна разовая ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ.
Москва ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π°