Повара — работа в Москве

Повар: в семью. Кухня: русская, европейская, итальянская, кавказская, азиатская. Готовить: обед, завтрак, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 1 человек. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов. Ищу повара в дом на постоянную основу Привет! Меня зовут Настя, я ведущая мероприятий, живу активной и насыщенной жизнью, и сейчас хочу настроить питание так, чтобы тело и энергия стали моей опорой. В этом процессе мне нужен надёжный и заботливый человек — повар, который разделяет философию осознанного и правильного питания. 📍 Формат работы: - 2 раза в неделю — готовка на несколько дней вперёд (можно обсудить удобный график) - Домашняя кухня - Долгосрочное сотрудничество — хочу, чтобы питание стало стабильной системой 🍽 Что важно: - Чистая, правильная еда: без тяжёлых соусов, жарки в масле и лишнего сахара - Принципы нутрициологии и гастроэнтерологии — еда должна поддерживать ЖКТ и общее самочувствие - Максимум клетчатки — овощи, зелень, фрукты, ягоды в каждом приёме пищи - Баланс белков (люблю курицу, стейки, морепродукты), сложных углеводов и полезных жиров 🛒 Продукты: - Идеально — если вы можете закупать продукты сами (с компенсацией) Либо — даёте рекомендации: где покупать, на что обращать внимание (качество, состав, свежесть) 💡 Немного обо мне: - 22 года, активный ритм, важно, чтобы еда поддерживала энергию - Не ем свинину, не люблю сырую рыбу и мясо, лосось, баклажаны, цуккини, и помидоры - Живу с двумя котами, поэтому на кухне скучать не придется (на самом деле придется закрываться от них..) - Питаюсь доставкой, но хочу перейти на вкусную, домашнюю, профессионально сбалансированную еду 👩‍🍳 Кого я ищу: - Повар с опытом в ЗОЖ-питании, нутрициологии или хотя бы с хорошим пониманием правильного рациона - Ответственный, чистоплотный, умеющий планировать блюда наперёд - В идеале — с интересом к здоровью, нутритивной поддержке - Без фанатизма, но с уважением к телу и вкусу 📩 Если откликается — напишите немного о себе, опыте, и, если есть, покажите примеры своих блюд.