ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅
ΠΠ°ΡΠ°: 2025-04-09
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΡΠΎ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡΠ΅Π²ΠΎ
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
2025-04-09
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 10 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! 1. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ: - **ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅:** ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° (10 Π»Π΅Ρ). - **ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ - **ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:** 2β3 ΡΠ°ΡΠ° (ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ). - **Π€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ:** ΠΠ³ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ (Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ) ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ - **ΠΡΠΈΠ·Ρ:** ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄.). **2. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠΈ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ°:** - ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈ. - ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ 2-4ΠΈΠ³Ρ (ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅). - ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. - ΠΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ). - Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. **3. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ:** **ΠΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ (10β15 ΠΌΠΈΠ½):** - ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. - Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ³ΡΠ° Β«ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π‘ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ-Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ»ΡΠΊΠΈΒ»). **ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ (1β1,5 ΡΠ°ΡΠ°):** - **ΠΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ:** - Β«Π’Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΒ» (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ). - Β«ΠΡΠΌΠΈΡΒ» (ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ). - Β«ΠΡ
ΠΎΡΠ° Π·Π° ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΒ» (ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠΏΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Β«ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Β»). - **ΠΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ (Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ):** - Β«ΠΠΆΠ΅Π½Π³Π°Β» (Π±Π°ΡΠ½Ρ). - Β«ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΒ» (ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²). - Β«ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΒ» (ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ). - Β«ΠΠ»ΠΈΠ°ΡΒ» (ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ). - **Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡ:** - Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΒ» (ΠΊΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ). - ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². **Π€ΠΈΠ½Π°Π» (30 ΠΌΠΈΠ½):** - ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ² (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡ
: Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉΒ», Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΉΒ», Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉΒ»). - Π’ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ°). - ΠΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«Π€ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΠΈΠΌΠΎΠΌΒ»). **4. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ:** - ΠΠΏΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ 5-10 Π»Π΅Ρ. - Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. - ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ°. - ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ°. **5. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:** - ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°-ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ. Π§ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°, ΠΡΡΡΡΠ° ΠΠΎΠ½Π°Π½ ΠΠΎΠΈΠ» - ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. ΠΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ! 🎉.
ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 3. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π§Π΅Π±ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π·Π°ΠΉΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡ Π±ΡΠ» Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-09-13
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, Π΄Π»Ρ 2 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 4,5 Π³ΠΎΠ΄Π°, 12 Π»Π΅Ρ ΠΈ 7 Π»Π΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ» Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ! Π ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ!.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-09-13
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 3 9 6. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 14 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-09-13
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 14. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 20. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-09-13
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 8-10. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΡΠΈ
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-09-13
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 6-10. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-09-13
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 2-3. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 4 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-09-13