Терапия принятия и ответственности — работа в Москве

Для себя. Сложности в отношениях: с партнёром, с детьми. Сложности в сексуальной жизни: партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, фобии, панические атаки. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем.

Для себя. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, конфликты, ссоры в отношениях.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, стыд, страх.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, навязчивые мысли. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, не могу простить себя. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, обида. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, стыд, обида. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе.