Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, подавленность, постоянный стресс, фобии, апатия. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, стыд, зависть, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, часто болею, но врачи не могут найти причины, врач отправил к психологу. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях.