Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: любые взаимоотношения-боль. ревность, страх потери, желание быть особенной и тд. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, стыд, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: мысли о смерти, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, постоянная усталость, нет энергии, подавленность, одиночество, как заполнить пустоту. Сложности в отношениях: с партнёром. Есть диагноз: пограничное расстройство личности.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами. Есть диагноз: тревожное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложно принимать решения, делать выбор, сложности с публичными выступлениями. Сложности в сексуальной жизни: определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, партнёр не разделяет моих предпочтений в сексе. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство, ПТСР.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, фобии, одиночество, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, страх, стыд. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой, проблемы со сном, врач отправил к психологу.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, панические атаки. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, сложности с публичными выступлениями.