ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π½Π° 16-20 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² 3 Π²Π°Π·Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ 🙏🏻 ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠΆ. Π Π²Π°Π·Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Ρ: ΠΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ° ( ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅) ΠΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Π² Π²Π°Π·Ρ ΠΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ / ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΡ( ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ) Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ( Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ).