Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, страх, боль, вина, стыд, обида. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Сложности в сексуальной жизни: определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, секс стал скучным, пропала страсть, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми. Есть диагноз: пограничное расстройство личности, бАР (биполярное расстройство).

Для себя. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, Проблемы с раставлением личных границ. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложности с публичными выступлениями, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Проблемы со здоровьем: мало энергии, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, постоянно тревожусь, нервничаю. Есть диагноз: Скорее повышенный страх одиночества.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Проблемы с отношением к себе, самооценкой Сложности в отношениях с людьми Беспокоят чувства и эмоции Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами

Для себя. Проблемы с отношением к себе: не люблю себя или своё тело, проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, недовольство собой, своими поступками, выборами. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство. Проблемы со здоровьем: проблемы с едой, проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах, мало энергии.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, обида. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы со сном, часто болею, но врачи не могут найти причины.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, подавленность. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах.

Эмоциональные сложности: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, агрессивность, тревожность, неуверенность в себе, низкая самооценка, сложности в общении со сверстниками. Для ребёнка