Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, панические атаки, постоянная усталость, нет энергии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, самообвинения, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с родителями. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, панические атаки, фобии, подавленность, апатия. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, страх. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: любые взаимоотношения-боль. ревность, страх потери, желание быть особенной и тд. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, стыд, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, зависть. Есть диагноз: депрессия, ПТСР, расстройство личности неуточненное.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, обида, страх, тревога, беспокойство. Проблемы со здоровьем: мало энергии, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, мысли о смерти. Не хватает: ясности, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: нет удовлетворенности от работы, сильный стресс на работе, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу. Есть диагноз: Диссоциативное расстройство идентичности.