ΠΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅
ΠΠ°ΡΠ°: 2024-07-26
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΡΠΎ
Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»
ΠΠ°Π½ΡΡΠΎΡΡΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
2024-07-26
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π― Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° 3 Π°ΠΊΠΊΠΎΡΠ΄Π°Ρ
. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ: Π°ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ°Π», Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Π°ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ - ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π― Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° 3 Π°ΠΊΠΊΠΎΡΠ΄Π°Ρ
. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ: Π°ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ°Π», Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Π°ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ - ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΎΡ.
ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ), Π±Π΅Π· Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠ°Π², Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ 2 Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ WAV (ΠΏΠΎ 1 Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ). ΠΠ°ΠΊΠ°Π· ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ - ΠΊ 2 ΠΈΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-06-27
ΠΠ·Π²ΡΡΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡ: ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ·Π²ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: 5. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π²ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΌΡ Π² ΡΡΡΠ±Π΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ, Π° Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² tr/ lubimka_mi.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-06-27
ΠΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ (ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ). ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-06-27
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π·Π²ΡΠΊΠ°
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-06-27
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π― Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΡΠΊΠ»Π° ΠΡΠ΄Π° ΠΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠ»ΠΊΠΈ Π― ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ! Π― ΡΠΏΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ , Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» Ρ ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Π²Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π― Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°, Ρ Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π°, Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ ΠΠ³ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠ°Π»ΡΡ Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ! Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π° ΡΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ , Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π’Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡ ΡΠ½Π°ΠΉΠΏΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠ΅Ρ, ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΠΌ, Π° Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°, ΡΡ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ. Π’Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΠΊΠ»Ρ Π²ΡΠ΄Ρ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠΏΠ΅Π²: Π’Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π»ΠΈ, Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅. Π― Π±ΡΠ΄Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ. ❤🩹.
Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-06-26
ΠΠ²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ LIVE Ρ
ΠΎΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π΅/Π² ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ (Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌ). Π₯ΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ (Π½Π°Ρ 14) Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ
ΡΠ°ΠΌΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡΠ΅, Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Π°ΡΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ!). ΠΡΠΎΡΡΠ±Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ ΡΡΠΎΠΈΠ»Π° Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ»ΡΠ³Π°. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ:). ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ (Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌ). Π₯ΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ (Π½Π°Ρ 14) Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ
ΡΠ°ΠΌΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡΠ΅, Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Π°ΡΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ!). ΠΡΠΎΡΡΠ±Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ ΡΡΠΎΠΈΠ»Π° Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ»ΡΠ³Π°. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ:)
Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-06-26
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: 3.3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π₯ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΡ: Ρ Π°ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π²ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π» (Π±ΠΈΡ/Π°ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°) Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π°Π½-ΡΡΠΈΠ»Π΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ β ΠΠ°ΡΡΠ°, LβOne, Arut ΠΈ Ρ.ΠΏ.) ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ°Π» (ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ, Ρ Π΄ΡΡΠΎΠΉ) Π‘Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊ (WAV + MP3) ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ (Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠΊΠ°Π»Π°) Π ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅: ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅: Β«Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉΒ» Π’Π΅ΠΌΠΏ: ~80β90 BPM Π―Π·ΡΠΊ: ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π’Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΎΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΠ΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ Π’Π΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ Π²ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Word ΠΈΠ»ΠΈ PDF) Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ: Π§ΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ°Π», Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Β«ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΒ», Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π₯ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠΆΡ β Ρ Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ? Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅!.
ΠΡΡΠ³Π°Π½
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-06-26