Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, апатия, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем, курение.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, навязчивые мысли, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, апатия, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, страх, стыд, зависть, обида. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, головная боль, мигрень, мало энергии. Вредные привычки, зависимости: курение, компьютерные зависимости.

Эмоциональные сложности: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, агрессивность, тревожность, повышенный интерес к гаджетам, родитель не справляется с эмоциями ребёнка, стрессовая ситуация для ребёнка: развод, ссоры, смерть близкого, другое, тики, заикания, навязчивости (действия, которые ребёнок не в силах контролировать), энурез (недержание мочи), энкопрез (недержание кала), сексуализированное поведение, в том числе мастурбация. Для ребёнка

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, фобии, мысли о смерти. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно. Сложности в сексуальной жизни: определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, боль, вина, стыд, ревность, обида, злость, раздражение. Есть диагноз: депрессия, Эмоциональное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, фобии, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном.

Для себя. Панические атаки, не могу ездить стоя в автобусе, начинается паника что сейчас закружится голова и я упаду в обморок.