Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянная усталость, нет энергии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, не люблю себя или своё тело, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с детьми. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, часто болею, но врачи не могут найти причины. Вредные привычки, зависимости: зависимое поведение в отношениях, проблемы с перееданием. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я.