Диалектическая поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием, Дерматилломания. Я нахожусь на медикаментозном лечении депрессивного расстройства у психиатра, он сказал, что мне необходима еще и психологическая терапия)

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложно принимать решения, делать выбор. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, одиночество, панические атаки. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, панические атаки, фобии, мысли о смерти. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, часто болею, но врачи не могут найти причины. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Есть диагноз: тревожное расстройство. Тяжёлые переживания и состояния Сложности в отношениях с людьми Беспокоят чувства и эмоции Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами Сложные жизненные ситуации, кризисы

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами

Запрос клиента: Когнитивно-поведенческая терапия. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство. Для другого человека (заказ оставлен родителем)