Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, боль, злость, раздражение. Не хватает: энергии, радости, лёгкости, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях, болезнь близкого человека. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях.