Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, панические атаки.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянный стресс, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, проблемы с едой. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: мысли о смерти, фобии, беспомощность, бессилие, отчаяние, навязчивые мысли, подавленность, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд.

Для себя. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, не могу найти подходящего партнёра. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы с едой, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу. Сложности в сексуальной жизни: определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, пропало желание заниматься сексом.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, панические атаки, фобии, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой. Сложности в отношениях: с партнёром, с детьми. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, стыд, зависть.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, страх, боль, ревность. Есть диагноз: тревожное расстройство.