Музыка — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, сложности с публичными выступлениями. Сложности в сексуальной жизни: партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, меня не устраивает качество секса с моим партнёром, постоянно хочется секса, постоянно думаю об этом.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, подавленность, апатия, одиночество. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, неуверенность в себе. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, страх. Не хватает: целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость.

Наставник по UX/UI дизайну, дизайн сайта. Продукт: Ищу наставника по UX/UI-дизайну (Human-Centered Design) для старшеклассника 15 лет, закончил 9й класс школы в сша. Задача — помочь изучить основы UX, исследования пользователей, пользовательские сценарии, прототипирование и применить эти знания на реальном проекте, который будет подаваться как портфолио при поступлении в вуз. У ученика уже есть согласованный сайт, который планируется переработать с использованием принципов Human-Centered Design и оформить как полноценный кейс для портфолио. Интересуют специалисты с практическим опытом в UX/UI, Product Design или Human-Computer Interaction. Формат занятий — онлайн, летом более интенсивно, затем возможно продолжение в течение учебного года. Объём работ: 3 урока в неделю. Технического задания нет.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность, зависть.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, апатия, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, проблемы с самооценкой. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Сложные жизненные ситуации: кризис в отношениях, переезд. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, боль, стыд. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, ясности. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, часто болею, но врачи не могут найти причины. Есть диагноз: тревожное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, вина, злость, раздражение. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, ясности, близких отношений, тепла. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека.