Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с детьми, с партнёром, с родителями. Не хватает: близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, напряжение или боль в мышцах, мало энергии. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, чувствую себя плохо во время секса. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.