Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: беспомощность, бессилие, отчаяние, навязчивые мысли, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Не хватает: уверенности в себе, радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний. Сложные жизненные ситуации: детские травмы. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, ПТСР.