Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, самообвинения, не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль. Не хватает: близких отношений, тепла, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: сложно принимать решения, делать выбор, не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром. Есть диагноз: депрессия.