Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, фобии, панические атаки, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, нет ощущения своей ценности, нужности. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, энергии. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, головная боль, мигрень, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.