Подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Точка А лишний вес кг 10-20. из спорта регулярно футбол занятие единоборствами отсутствуют. Цель через 3 месяца выйти на открытую площадкк и или поучаствовать в соревнованиях. Подход нужен комплексный программа тренировок, питания восстановления анализ витаминов, миниралов и гормонов. Нужен тренер который готов взятся за такой проект, со своими специалистами по остальным сферам, оибо тот кто готов руководить и взаимодействовать с остальными специалистами а их я найду. Огромная благодарность тем кто поделает поучаствовать в данном деле!.