Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: не люблю себя или своё тело, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, боль. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложно принимать решения, делать выбор, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, мало энергии, проблемы с едой. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, компьютерные зависимости, проблемы с перееданием. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, секс стал скучным, пропала страсть, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я.