Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, навязчивые мысли, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не могу найти подходящего партнёра, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, боль, грусть, тоска, горе, зависть, ревность. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, конфликты на работе, сильный стресс на работе. Сложные жизненные ситуации: потеря работы, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, пограничное расстройство личности, панические атаки.