Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, врач отправил к психологу, часто болею, но врачи не могут найти причины, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Есть диагноз: Не ходила к психологу или психотерапевту.