Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, не понимаю, что делать и как жить, апатия, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не могу найти подходящего партнёра, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, вина, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Сложные жизненные ситуации: возрастной кризис, развод или расставание с партнёром, потеря близкого человека. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.