Парк культуры, Боровицкая, Полянка, Третьяковская, Александровский сад, Добрынинская, Ленинский проспект, Шаболовская, Октябрьская, Фрунзенская, Кузнецкий Мост, Новокузнецкая, Театральная, Площадь Гагарина, Кропоткинская, Площадь Революции, Арбатская
Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самообороне, скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Новичок.