Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», проблемы с самооценкой, неуверенность в себе. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях.