Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, вина, стыд, обида, грусть, тоска, горе, зависть, боль. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, головная боль, мигрень.