Когнитивно-поведенческая терапия
на дому
договорная
Эмоциональные сложности у ребёнка: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, тревожность, агрессивность, неуверенность в себе, низкая самооценка, сложности со сверстниками. Для ребёнка
Диалектическая поведенческая терапия
на дому
от 2000.00 руб.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, одиночество, мысли о смерти, фобии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, ревность, зависть. Не хватает: уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, радости, лёгкости, энергии, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях.
Когнитивно-поведенческая терапия
на дому или дистанционно
от 3000.00 руб.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, панические атаки. Не хватает: радости, лёгкости, энергии. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие.
Когнитивно-поведенческая терапия
на дому
от 3000.00 руб.
Сложности в школе: обучение, отношения с учителями, подросток не хочет учиться, неуверенность в себе, низкая самооценка, подросток сам просит найти психолога, эмоциональные сложности: агрессивность, плаксивость, чувство одиночества, тревожность, страхи, нет сил. Для ребёнка