Помощь психолога — работа в Москве

Запрос клиента: В детстве сыну ставили диагноз СДВГ , был очень активным, ничего не боялся, всегда было сложно находить общий язык со сверстниками, учился из под палки ( хотя не по годам умный)... Например:ему часто ставили двойки за то что он сразу писал ответы без решения, думая что он списывает, а он говорил :зачем всё это расписывать, когда я и так знаю ответ...... И вот так во всем, никакие разговоры не помогают.... Не буду и всё тут.... Я ему объясняю, что учитель не экстрасенс, он не знает, что в твоей голове...есть задание для всех, его нужно выполнить.... Зачем? Мне лень это расписывать ...🤷и так по сей день.... Сейчас он учиться в колледже.... так же пишем через раз.... Проблема в том, что он не вылезает из телефона, просто не выпускает его из рук и сидит в компьютере.... Если его о чём то спросишь или попросишь в ответ постоянно агрессирует.... Постоянно на повышенных тонах (из за этого мы постоянно ругаемся).... На мою просьбу убрать телефон и просто пообщаться со мной ,ответил:"...... а что с тобой разговаривать, ты только о учёбе и говоришь.... 🤦" И ещё одна проблема... проблема с весом и бесконтрольным аппетитом (мы много раз пытались.... ходили по разным эндокринологам, сдавали анализы , лежали в больнице, занимались в спортзале, даже таблетки пили подавляющие аппетит.... но походу проблема в голове... Самооценка снижена...... Мам, да кому я нужен, кто на меня посмотрит... (его фраза о девочках) Так по сути, когда он без телефона, он может поговорить, знает много интересного, очень добрый , даже хрупкий внутри человек.... Хотя внешне не скажешь (внешне очень большой, замкнутый ,никогда не улыбающийся.... Скажем так БУКА..... конечно многих это отталкивает)..... Его всегда воспринимают в штыки и одногодки и взрослые.... Он всегда в оборонительной позиции...... Много случаев было в детстве, начиная с садика и школы.... меня вызывали, начинали на него ругаться, а в итоге, когда мы начинали разбирать каждую ситуацию, всегда получалось, что кто-то первый нападал, а он всего-то оборонялся, но из за того, что он такой большой ( как медведь) он долго молчал, в итоге давал в бубен...... В общем мне очень хотелось бы наладить контакт с моим трудным подростком, хочется поднять ему самооценку и помочь ему научиться общаться с людьми...... Я очень переживаю за него он у меня первый (из троих детей), но за него душа болит больше всего!.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, подавленность, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, зависть, страх, обида. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром, детские травмы, потеря близкого человека, переезд, потеря здоровья, кризис в отношениях. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, секс стал скучным, пропала страсть, чувствую себя плохо во время секса, постоянно хочется секса, постоянно думаю об этом.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, мысли о смерти, подавленность, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, боль, вина, стыд, зависть. Не хватает: целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, головная боль, мигрень. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, проблемы с алкоголем, зависимое поведение в отношениях, компьютерные зависимости.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы, развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях, потеря здоровья, переезд. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: сложности с публичными выступлениями, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами, нет удовлетворенности от работы, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы, потеря здоровья, болезнь близкого человека, кризис в отношениях.

Для себя. Запрос клиента: Здравствуйте. Проблема с пищевым поведением. Когда-то вес был 62, после родов 57 (2014г). Потом несколько лет судебных разбирательств за ребёнка - прибавила 10кг. Недавно вес начал ещё ползти вверх. Уже 70. Хожу постоянно на аппараты - LPG, icoone. По утрам делаю зарядки. Нашла хорошего личного тренера. Занимаюсь 3 раза в неделю. Программа тренировок постоянно корректируется под меня. В первый месяц потеряла 4 см в объемах. Но они уже вернулись. Сейчас прошло 3 месяца тренировок. Если раньше была равнодушна к сладкому, сейчас ни один вечер без него не проходит. Притом, что и белка стала есть в разы больше. Чипсы, фастфуд, хлебобулочные, макароны, майонез, картошку - не ем совсем уже давно. Витамины проверила - догнала до нормы недостающее. По гормонам всё ок. По здоровью тоже. Когда иду лишний раз за стол - чувствую, что делаю это потому что мне "грустно" или "скучно". Хочется плакать без причин. Хотя в жизни - то всё хорошо. Есть и увлечения и личная жизнь. Полно дел. Так же съедаю зачем-то всё. Не терплю - когда в холодильнике или в упаковке остаётся еда - её надо или доесть, или выкинуть. Нужна помощь профессионального психолога. Хочу снизить вес до 62 кг. И перестать зависеть от еды. Сама не справляюсь. Спасибо за внимание. Извините, если кому-то не отвечу. Хорошего всем вечера.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра, конфликты, ссоры в отношениях. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, страх, боль, вина, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях, потеря близкого человека, возрастной кризис, болезнь близкого человека. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, меня не устраивает качество секса с моим партнёром.