Нутрициология — работа в Москве

Цель: снижение веса, правильное питание. Ищу специалиста - хочу попробовать регулярное ведение и поддержку своего питания. Очень занятой образ жизни, много перекусов, ночной еды и сладостей. По анализам - мало белка. Интересно конечно же сбросить вес, но и при этом не сидеть на строгих диетах с большими ограничениями - я много путешествию, мало бываю дома, поэтому хочу разобраться, что можно заказывать в ресторанах, брать на бизнес ланчах, быстро перекусывать на завтрак и тд. Если есть возможность не взвешивать еду Также я очень мало готовлю, и живу в Германии - поэтому несколько другой набор продуктов. Не люблю красное мясо Если вы работаете в связи с тренером / можете помочь в составлении спортивных тренировок, тоже на удалённое ведение, пожалуйста, укажите!. Нужно персональное сопровождение.